3 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Nordischer Lachs-Avocado-Toast auf Vollkornbrot – Omega-3 und gesunde Fette zum Frühstück.
Leichter Hirtenkuchen: würziges Rinderhackfleisch, gratiniertes Süßkartoffelpüree.
Großer provenzalischer Salat mit Thunfisch, weißen Bohnen, Tomaten und Oliven.
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