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Wrap di pollo e verdure

Name: Wrap di pollo e verdure
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1 pièce Aglio; 0.5 pièce Cetriolo; 1 pièce Peperone; 200 g Pollo; 80 g Yogurt greco; 60 g Spinaci

Un wrap veloce ed equilibrato con pollo alla griglia, verdure crude e salsa allo yogurt greco.

⏱ Prep. 15 min 🍳 Cottura 10 min 👤 2 personnes Omnivore Facile 🔥 420 kcal

Valori nutrizionali · per porzione

420

kcal

Energia

35g

Proteine

38g

Carboidrati

12g

Grassi

Fibre

Zuccheri

🛒 Ingredienti

1 pièce Aglio

0.5 pièce Cetriolo

1 pièce Peperone

200 g Pollo

80 g Yogurt greco

60 g Spinaci

👨‍🍳 Preparazione

Grigliare il pollo per 10 minuti su ciascun lato. Affettare finemente. Avvolgere con spinaci, peperone, cetriolo e un cucchiaio di yogurt greco mescolato con aglio.

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