🍎
Composta di mele e cannella
Salsa di mele fatta in casa con cannella, senza zuccheri aggiunti.
⏱ Prep. 5 min
🍳 Cottura 15 min
👤 4 personnes
Vegan
Facile
🔥 80 kcal
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Valori nutrizionali · per porzione
80
kcal
Energia
0g
Proteine
20g
Carboidrati
0g
Grassi
3g
Fibre
16g
Zuccheri
🛒 Ingredienti
4
Mela
1 c. à café
Cannella macinata
1/2
Limone
👨🍳 Preparazione
1. Sbucciare e tagliare le mele a cubetti.
2. Mettete in un pentolino un po' d'acqua e la cannella.
3. Coprire e cuocere per 15 minuti a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto.
4. Schiaccia leggermente con una forchetta per ottenere una consistenza rustica.
5. Servire caldo o freddo, al naturale o sopra la ricotta.
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Mela
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🧂
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